{"id":53,"date":"2024-07-31T16:37:34","date_gmt":"2024-07-31T16:37:34","guid":{"rendered":"http:\/\/53"},"modified":"2024-07-31T16:37:34","modified_gmt":"2024-07-31T16:37:34","slug":"el-peso-de-los-likes-crece-en-los-adultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ncontexto.com\/?p=53","title":{"rendered":"El peso de los \u201clikes\u201d crece en los adultos"},"content":{"rendered":"
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Por: Miguel Chavarriaga Vanegas\u00a0\/ <\/em>miguel.chavarriaga@upb.edu.co<\/u><\/em><\/a><\/p>\n

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Actualmente, las redes han resignificado las formas de interacci\u00f3n entre las personas. La manera en la que difundimos, compartimos, e incluso,\u00a0nos relacionamos, en muchas ocasiones puede verse mediada por las redes sociales. En este contexto, tambi\u00e9n son un puente para\u00a0compartir con las dem\u00e1s personas parte de la vida propia.\u00a0<\/em>\u00a0<\/p>\n

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Durante una conferencia<\/u><\/a>\u00a0que fue replicada por varios medios de comunicaci\u00f3n en el mundo y se hizo viral en mayo de 2023, la siquiatra\u00a0y conferencista\u00a0Marian Rojas Estap\u00e9\u00a0refiri\u00f3 investigaciones seg\u00fan las cuales los adultos usan las redes sociales con fines privados y profesionales, motivo por el cual suelen usar dos perfiles y casi siempre en distintos sitios,\u00a0una medida de protecci\u00f3n que a su vez conlleva\u00a0riesgos mentales\u00a0al duplicar los frentes por los cuales intercambian informaci\u00f3n.\u00a0Al tiempo, seg\u00fan afirma Rojas Estap\u00e9: \u201cotro factor que puede afectar a los adultos en el creciente mundo digital es no sentirse parte de este o sentir rechazo por las nuevas maneras de conexi\u00f3n con otros\u201d.\u00a0\u00a0<\/p>\n

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Para algunos, la transici\u00f3n a la era digital ha resultado ser repentina, e incluso abrumadora. En 2022, el programa gubernamental Medell\u00edn me cuida revel\u00f3 que hay\u00a0una relaci\u00f3n entre el creciente uso de redes sociales y un alza en los casos de depresi\u00f3n\u00a0en la ciudad\u00a0del 4,1% al 5,2%, con\u00a0los hombres mayores como los m\u00e1s afectados por esta situaci\u00f3n: seg\u00fan las cifras publicadas el\u00a015,1% de los hombres y mujeres\u00a0dentro de este grupo presentaban\u00a0comportamientos\u00a0suicidas.\u00a0\u00a0<\/p>\n

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Estudios que vinculan el uso de las redes sociales con la salud mental plantean que las plataformas digitales proyectan un modelo ideal\u00a0de vida que se asume como universal, sin que haya mayores discusiones o reflexiones al respecto. La edad es uno de los factores de dicho est\u00e1ndar\u00a0en el que no encajan f\u00e1cilmente los adultos mayores de 29 a\u00f1os, situaci\u00f3n que, seg\u00fan los investigadores, pueden abrir la puerta a problemas de depresi\u00f3n, aislamiento y aceptaci\u00f3n de\u00a0la imagen propia. \u00a0<\/p>\n

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Uno de esos estudiosos\u00a0es el del profesor de la Universidad de Antioquia Daniel Cadavid. En una entrevista<\/u><\/a>\u00a0para el portal de la Universidad de Antioquia se\u00f1al\u00f3 que las redes est\u00e1n dise\u00f1adas para incrementar los niveles de dopamina mediante la interacci\u00f3n, lo que implica el riesgo de generar alg\u00fan tipo de dependencia y uso compulsivo\u00a0al dejar la estabilidad emocional de una persona en manos de\u00a0un\u00a0intangible: un like<\/em>.\u00a0<\/p>\n

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La relaci\u00f3n entre la salud mental de los adultos y las redes sociales es un asunto poco explorado porque la mayor\u00a0parte\u00a0de la literatura se enfoca en los menores de edad. En un sondeo adelantado en esta investigaci\u00f3n period\u00edstica en el que participaron 36 personas mayores de 29 a\u00f1os,\u00a0se revela una situaci\u00f3n retadora: la mitad manifest\u00f3 haber\u00a0sentido tristeza, alteraci\u00f3n emocional, ansiedad u alg\u00fan otro s\u00edntoma luego de revisar sus redes sociales. Adem\u00e1s, aunque la mayor\u00eda (63.9%) de las personas participantes no sienten presi\u00f3n de subir contenido, hay una parte significativa que s\u00ed (36.1%). Instagram y WhatsApp son las redes m\u00e1s utilizadas y que m\u00e1s nervios despiertan entre quienes van a\u00a0publicar o compartir contenido.<\/p>\n

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Clic en la imagen para ver la infograf\u00eda (por Miguel Chavarriaga)<\/strong><\/p>\n

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La doctora Mar\u00eda Isabel Gil, resalta que las redes pueden generar adicci\u00f3n, e incluso ansiedad, debido a la necesidad de estar constantemente conectados\u00a0para estar al tanto de todo lo que ocurre. La experta resalta el impacto bajo esta din\u00e1mica puede haber sobre la propia imagen de los sujetos enfrentados constantemente a im\u00e1genes que aluden a situaciones ideales, superlativas, con muy escasa idea de un proceso previo, lo que genera la percepci\u00f3n de que todo resulta de forma instant\u00e1nea.\u00a0<\/p>\n

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Escuche la entrevista con la doctora Mar\u00eda Isabel Gil:<\/p>\n

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\u201cEl jard\u00edn m\u00e1s verde ser\u00e1 siempre el del vecino\u201d, dice una frase popular. El intercambio propio de las redes sociales puede derivar en un\u00a0sentimiento de inadecuaci\u00f3n que llega a escalar a instancias graves si no hay cuidado\u00a0o al menos preguntas sobre la realidad que all\u00ed se nos presenta o sobre por qu\u00e9 usamos redes sociales,\u00a0como lo recomienda la doctora Gil, para, como dice ella, evitar perder\u00a0la pista de s\u00ed mismos\u00a0mientras se busca la atenci\u00f3n de los dem\u00e1s.\u00a0\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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